Välkomna in i gymmet! Innan ni scrollar vidare tänkte jag bara bjuda på lite gymstämning. Vårt gym har nämligen en "theme song" som råkade bli det för att vi började nästan alla gympass i somras med denna låt på hög volym: Break stuff
Så, vidare till bilderna! Jag kan inte påstå att det här är någon slags "efterbilder" eftersom vi är långt ifrån klara med gymmet. Vi behöver få in träningsbänkar, något squatrack, en cablecross och kanske några fler maskiner. Men vi tar det step by step. Det kostar otroligt mycket med gymutrustning!
Nu har vi i alla fall gymmet så pass välutrustat att vi kan träna det mesta här. Rasmus har till och med sagt upp sitt IKSU-kort. Jag är inte riktigt där än. Jag vill ha tillgång till ett gym som har fler maskiner, spinningpass, simbassäng, osv. Dessutom är det ju trevligt att träna med vänner! Men jag tränar i vårt eget gym ett par gånger i veckan i alla fall.
Här är starten till vår lilla "maskinpark". Jag saknar framför allt en benspark, vilket vi får försöka hitta.
Från andra hållet. Mot väggen längst bort, vid speglarna, skulle jag vilja placera en cablecross.
Jag placerar min landsvägscykel i en trainer när det inte är cykelsäsong. Det blir som en spinningcykel istället! Sen bilden togs har jag faktiskt flyttat ner cykeln till hobbyrummet i källaren istället, eftersom jag tycker att det blir lite väl kallt ute i gymmet ibland.
Vi har en del grejer här som inte finns på alla gym... Till exempel ett battle rope och traktordäck. Rasmus vill också köpa in lite mer strongmangrejer.
Vi har ett par olika hantlar, samt ett par påbyggbara som man kan välja vikt på. Funkar helt okej, men det skulle ju vara bekvämt med fler hantlar i framtiden, så det är ett planerat inköp.
(Vivaldi verkar förstå att jag fotar - han ska alltid vara med i bild!)
Här har vi satt upp ett chinsräcke! Det hamnade ovanför dörren till ett av våra förråd eftersom det passade bra med reglarna i väggen. Jag som inte orkar mer än ett par chins själv använder gärna gummiband för att orka några fler.
Vi har ett par skivstänger (en "riktig" och en liten). Vi har viktplattor så att vi kommer upp till 170 kg. Räcker gott och väl för mig! Lite för lite för att Rasmus ska kunna köra alla övningar dock, så fler viktplattor behöver köpas in i samband med att vi köper ett squatrack.
När gymmet uppdateras kommer jag såklart visa er! Troligtvis fortsätter vi arbeta med gymmet till sommaren.
0 kommentar(er)
